康康收获总结:①别有不良喜好、②早睡早起10睡6点起、③Facebook(脸书)创始人扎克伯克是我的偶像有没有一样的呢?、④对每个人都要友好,就算你真不喜欢他,也别表现出来⑤衣服卷着收⑥冬吃萝卜夏吃姜⑦不吃宵夜⑦每天要保持积极心态,不要把时间精力花在小事情上
1、 危害健康的四大不良习惯:第一吸烟,第二长期熬夜,第三酗酒,第四暴饮暴食。
2、 人体一天最佳睡眠时间:晚上10点-清晨6点。
3、 社交网用得最多的是微信,世界则是Facebook(脸书)。
4、 千万别在饭店得罪服务员,否则品尝她口水的滋味,算是你走运的了。
5、 薏米和红豆,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了,记住千万别放米进去。
6、 旅行带衣服时如果怕压起褶皱,可以把每件衣服都卷成卷。
7、 冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。
8、 常吃宵夜,容易得胃癌,因为晚上胃得不到休息。
9、 吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了。
10、 手腕粗的MM想带较细的手镯,就不能硬带,应把手上套上一个塑料袋再带上手镯,非常好带,也不会把手弄疼,取下也是同样的方法。
11、当我们开始用积极的心态并把自己看成成功者时我们就开始成功了。
12、有积极心态的人不把时间精力花在小事情上
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